Vous ne pouvez pas apprendre ce secret même si vous allez de médecin en médecin. Même 1 cuillère à café est un miracle.

Tout ce qui est naturel est bénéfique. Par exemple le vinaigre de cidre de pomme. Peut-être qu’aucun médecin ne vous dira ces secrets. Les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme surprennent ceux qui l’entendent.

Le vinaigre de cidre de pomme est une merveille qui est sur la table depuis des siècles. Nous l’utilisons principalement dans les salades et les vinaigrettes. Mais il devrait également être ajouté aux soupes. Même les plats de viande.

Il y a un grand avantage à consommer du vinaigre seul. Boire 1 cuillère à café de vinaigre par jour fait des merveilles pour le corps.

Les détails de l’étude partagée par BBC Turkish attirent l’attention ; Un autre grand secret du vinaigre a été révélé.

Dans des expériences avec 11 prédiabétiques (diabétiques avec des niveaux de sucre dans le sang), il a été observé que boire une cuillère (20 ml) de vinaigre de cidre de pomme après un repas abaissait la glycémie.

UN GRAND ÉCONOMISEUR POUR CEUX QUI ONT DES PROBLÈMES DE POIDS

Une autre étude chez des adultes en surpoids a montré une réduction de la masse grasse corporelle, de la graisse sanguine (triglycérides) et du poids total.

Les chercheurs ont fait boire à 155 adultes japonais obèses une cuillère à soupe de vinaigre par jour, environ deux cuillères à soupe de vinaigre, et certains ont donné à un autre une boisson placebo. Des diminutions du poids corporel, de la masse grasse et des taux de triglycérides ont été observées chez les buveurs de vinaigre.

LES NOMBREUX BIENFAITS DU VINAIGRE DE POMME

Nous avons rassemblé pour vous des informations que vous n’avez jamais lues auparavant. En tant que Halk TV, nous partageons ces informations avec vous. N’oubliez pas de le partager avec vos amis.

Il a été démontré que le vinaigre de cidre de pomme, l’un des nutriments les plus bénéfiques de la nature, a des effets bénéfiques sur toutes les parties de notre corps. Une grande quantité d’informations sur ce sujet a été partagée dans le courrier. Voici tout ce que vous devez savoir sur le vinaigre de cidre de pomme.

AIDE AU REFLUX

Le reflux gastro-œsophagien, connu sous le nom de reflux acide, est une affection qui provoque des symptômes tels que des nausées et des brûlures d’estomac lorsque les aliments consommés remontent de l’estomac vers l’œsophage.

Une étude menée par des médecins de l’Arizona State University a révélé que les sujets qui consommaient du vinaigre de cidre de pomme présentaient une réduction de plus de 75% des symptômes de reflux acide et de reflux retardé pendant une heure.

AMÉLIORER LA SANTÉ CARDIAQUE ET RÉDUIRE LE CHOLESTÉROL

Les avantages du vinaigre de cidre incluent l’équilibre du taux de cholestérol, qui protège votre cœur.

Le vinaigre de cidre de pomme peut aider efficacement à réduire le taux de cholestérol LDL (mauvais) et à augmenter le taux de cholestérol HDL (bon). Il contient de l’acide acétique ainsi que de l’acide chlorogénique qui est censé protéger le système cardiovasculaire. Des chercheurs de la Harvard School of Public Health Department of Nutrition ont publié leur étude dans l’American Journal of Clinical Nutrition et ont montré que les femmes qui mangeaient des vinaigrettes à base de vinaigre (qui ont un apport plus élevé en acide alpha-linolénique) avaient un risque plus faible de développer maladie cardiaque.

L’un des avantages les plus impressionnants du vinaigre de cidre de pomme est son effet sur l’obésité.

Le vinaigre de cidre de pomme peut aider à perdre du poids. Le vinaigre de cidre agit en permettant au corps de brûler des calories indésirables et en stimulant le métabolisme du corps à des niveaux optimaux. Il favorise le contrôle de l’appétit et la combustion des graisses dans le corps. Selon une étude d’une équipe de chercheurs japonais, publiée dans la revue Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, son composant principal, l’acide acétique, pourrait aider à atténuer le syndrome métabolique en réduisant l’obésité. Dans l’étude, le poids corporel, la zone de graisse viscérale, le tour de taille et les taux de triglycérides sériques de sujets japonais ont été surveillés après l’utilisation de vinaigre. Une réduction significative des niveaux de sucre a été observée. Cette étude montre que la consommation quotidienne de vinaigre peut aider à prévenir le syndrome métabolique en réduisant l’obésité.

PEUT SENTIR PLUS D’OUTIL

Le vinaigre de cidre de pomme dilué, lorsqu’il est consommé avec un repas riche en glucides, aide à augmenter la satiété et peut entraîner une perte de poids en évitant de trop manger.

ÉQUILIBRE LA GLYCÉMIE

Selon une étude publiée dans le Journal of the American Diabetes Association, deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dilué peuvent réduire la glycémie à jeun. Il peut également améliorer de manière significative la sensibilité à l’insuline chez les patients présentant une résistance à l’insuline ou un diabète de type 2. Selon une étude sur des animaux, des souris diabétiques nourries de vinaigre de cidre de pomme pendant quatre semaines ont considérablement réduit leur glycémie.

AMÉLIORER LA SANTÉ DE LA PEAU

Les avantages du vinaigre de cidre de pomme pour la peau sont infinis. Afin de maintenir une peau saine, il est nécessaire d’équilibrer les niveaux de pH de votre corps. Le vinaigre de cidre de pomme est bénéfique pour votre peau grâce à sa teneur modérée en alcalin. Le pH du vinaigre de cidre de pomme est similaire au pH du manteau acide de la peau. Le nettoyage de votre peau avec du vinaigre de cidre de pomme peut restaurer l’éclat de la peau et limiter l’élargissement des pores de la peau. De cette façon, vous pouvez prévenir l’excès de sébum ou le dessèchement de votre peau, équilibrer la production de sébum et améliorer la circulation des nutriments.

Alors, comment utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour la peau ?

Mélangez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec deux verres d’eau.

Frottez une boule de coton et appliquez sur votre visage.

Cette utilisation du vinaigre de cidre de pomme peut aider à combattre les bactéries et à éliminer les cellules mortes de la peau. Cependant, davantage de preuves scientifiques sont nécessaires pour étayer cette affirmation.

Selon un rapport publié dans la revue Applied Microbiology and Biotechnology, le vinaigre de cidre de pomme est une combinaison d’acide lactique, d’acide citrique, d’acide acétique et d’acide succinique, qui ont tous le potentiel d’inhiber la croissance de Propionibacterium acne. Propionibacterium, un type de bactérie, est responsable de la croissance de l’acné.

Une autre étude a révélé que l’utilisation d’acide lactique pendant trois mois pour traiter les cicatrices d’acné a entraîné une amélioration de la texture, de la pigmentation et de l’apparence de la peau. Il a également apaisé les blessures.

AMÉLIORER LA SANTÉ DES CHEVEUX

Le vinaigre de cidre de pomme est bénéfique pour lutter contre les pellicules et équilibrer le pH du cuir chevelu. Vous pouvez essayer d’appliquer 2 à 3 cuillères à soupe de vinaigre directement sur votre cuir chevelu et de le rincer après environ 5 minutes. Eviter le contact avec les yeux pour éviter les irritations. Cependant, davantage de recherches scientifiques sont nécessaires.

Sel-584-960-720.jpg

PRESSION ARTÉRIELLE

Une étude menée en Chine a révélé que le vinaigre de cidre de pomme est efficace pour abaisser l’hypertension artérielle, qui est une cause majeure de maladies cardiaques et de problèmes rénaux.

IL PEUT soulager la diarrhée

La teneur en pectine du vinaigre aide à traiter les symptômes de la diarrhée en créant une substance fibreuse. La pectine forme également une couche protectrice qui sert à apaiser la muqueuse intestinale.

Ceux qui soutiennent les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme disent que cette boisson miracle peut apporter un soulagement en seulement vingt minutes. Par conséquent, 230 ml trois fois par jour Deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme biologique dilué dans de l’eau tiède sont recommandées. Selon les recherches du Nakano Central Research Institute, l’utilisation de vinaigre et de chlorure de sodium à la bonne température est très efficace pour prévenir les intoxications alimentaires bactériennes.

IL EST UTILE POUR LE SURSYNDROME POLYKYSTIQUE

Le syndrome des ovaires polykystiques est l’une des principales causes de saignements menstruels irréguliers chez les femmes et est associé à une résistance à l’insuline. Selon les recherches, la résistance à l’insuline affecte près de 65 à 70 % des femmes atteintes de cette maladie. Une étude clinique portant sur 7 femmes aux ovaires polykystiques qui ont consommé 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dilué avec de l’eau pendant un peu plus de trois mois a révélé que le vinaigre de cidre de pomme réduisait les symptômes de cette affection. Quatre femmes sur sept avaient des règles régulières. Cette situation s’est avérée être liée à une sensibilité accrue à l’insuline après avoir consommé du vinaigre de cidre de pomme.

bouteille-589-960-720.jpg

SOINS ANIMAUX

Le vinaigre de cidre de pomme peut être utile pour le toilettage des animaux. Le vinaigre peut être utilisé pour nettoyer la litière pour chat. Vous pouvez diluer le vinaigre avec de l’eau et l’utiliser pour laver les chiens. Ainsi, vous pouvez aider à soulager diverses infections, repousser les insectes et les tiques.

ASTHME

De nombreuses personnes pensent que l’application de vinaigre de cidre de pomme sur la zone interne du poignet aide à prévenir l’asthme chronique. Cependant, cela n’est pas prouvé scientifiquement. Le National Asthma Council of Australia a déclaré que la seule façon dont le vinaigre peut aider à lutter contre l’asthme est d’utiliser une bonne solution de vinaigre blanc naturellement fermenté pour éliminer les moisissures visibles dans votre maison.

Leave a Comment