CHÈRE mes lecteurs,
Au cours de la vie, on se rend compte de la valeur de la vie, mais certaines personnes se plaignent de ne pas trouver d’emploi et s’ennuient toute leur vie. Si vous ressentez également cela, cela signifie que vous ne pouvez pas vivre une bonne vie pour vous-même, même si vous vivez très confortablement.
Il y a des années, j’avais un patient qui venait me voir régulièrement. Il s’appelait Oguz. Il avait une carrière importante et était très curieux de tout ce qui se passait dans la vie, recherchant toujours, apprenant toujours de nouvelles choses, et parfois il me racontait ce qu’il avait appris. Il est devenu de plus en plus curieux des lois de la nature, de la physique, de la façon dont notre monde a vu le jour, de l’univers, des mouvements extraordinaires de l’univers et de la direction que prend notre monde, et il a essayé de lire et d’apprendre autant de choses qu’il pourrais.
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Ce sont peut-être ses histoires qui ont suscité mon intérêt pour ces sujets. Je continue de lire et de faire des recherches sur un large éventail de sujets et j’écris même sur les parties de la science qui m’intéressent dans mes livres.
Les oreilles d’Oguz Bey sonnent. Il m’a dit un jour : Comment les gens peuvent-ils se plaindre de s’ennuyer dans ce monde alors qu’il y a tant de choses à demander et à apprendre alors que je ne peux pas les suivre… Comment trouvent-ils le temps de s’ennuyer ?
JE N’AI JAMAIS OUBLIÉ
Je n’ai jamais oublié ce mot d’Oğuz Bey, même des années plus tard. A l’époque, j’étais très jeune, je n’arrivais pas à suivre le rythme de la vie, d’une part ma vie professionnelle, d’autre part ma famille, mes enfants, ma femme, ma maison, je me suis rendu compte à quel point j’étais fatigué Ce n’est que le soir que j’allais me coucher Le lit partait, mais je ne pouvais toujours pas dormir sans lire les livres qui m’attendaient à côté de mon lit. Maintenant, je suis seul, la vie n’est plus aussi rapide qu’avant, j’ai plus de temps pour lire, écrire et faire des recherches, mais il n’y a toujours pas assez de temps pour me poser des questions et apprendre de nouvelles choses. Surtout quand on a un moyen comme internet à notre disposition…
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en tant qu’enfantQuand nous sommes jeunes, la mort semble très loin, mais à mesure que le nombre de jours dans le monde augmente, la mort semble être plus souvent autour de nous. Nous regardons souvent avec nostalgie notre enfance dans la vingtaine et notre adolescence dans la trentaine. À l’âge de quarante ans, les gens commencent progressivement à comprendre quelque chose qu’ils ne pouvaient pas comprendre auparavant… Parce que les enfants en particulier, surtout les femmes, dans les pays aux coutumes, aux traditions et aux règles strictes comme le nôtre, ne peuvent avoir leur propre vie jusqu’à un certain âge, parfois même pour le reste de leur vie.
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Par contre, à cet âge il y a des diplômes à avoir, des boulots à trouver et une vie à construire, des mariages, des enfants et beaucoup de responsabilités mises sur nos épaules, il y a des rêves, il y a des idéaux, il y a beaucoup d’interventions extérieures .
LA CINQUANTE DIFFÉRENCE
A cinquante ans, la vie devient plus importante, plus significative. D’un côté, plus de la moitié du chemin est passé, de l’autre, bon gré mal gré, une période plus calme est arrivée, nous avons vu notre destin, nous l’avons vécu en grande partie, il est temps de réfléchir hier, aujourd’hui et demain. Lorsque nous sommes en bonne santé, la vie semble recommencer à cet âge. Ce n’est qu’alors que nous pourrons prendre nos propres décisions, ce n’est qu’alors que nous pourrons commencer à voir et à comprendre ce qu’est la vie et ce qu’elle n’est pas, ce que nous avons vécu et ce que nous n’avons pas vécu. Les beautés et les richesses extraordinaires de la vie deviennent plus visibles. Quand la mort fait un clin d’œil au loin, tu t’accroches à la vie à quatre mains. Peut-être alors remarquerez-vous pour la première fois que la vie a un goût de vivacité. Il n’y a qu’un seul moi, mais nous essayons de donner plus de sens à la vie en nous demandant ce qu’il a fait, ce qu’il peut faire d’autre, ce qu’il peut vivre.
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D’abord, pensez à voyager beaucoup, à voir des endroits que vous n’avez pas vus et à manger des aliments que vous n’avez pas mangés. Au bout d’un moment, ça ne suffit plus. Il pense d’abord au passé, puis à l’avenir. Le simple fait d’être, la richesse, le statut ne veut pas dire grand-chose, même si cela vous remplit l’estomac, cela ne nourrit pas votre âme, vos amis, leur parler, être aimé, partager, produire, pouvoir contribuer davantage à la vie, d’être recherché, d’être sollicité, d’apprendre de nouvelles choses sur la vie, de plus Il sent du fond du cœur l’utilité d’être tolérant.
SI J’AI MON ESPRIT MAINTENANT…
Pendant ce temps, les sixties frappent à la porte. C’est à ce moment-là que vous commencez à compter avec vous-même et que vous commencez à vous blâmer un peu et à vous demander si j’en sais assez sur la valeur de la jeunesse. Il y a un proverbe : “Si les jeunes pouvaient savoir, si les vieux pouvaientProverbe. Réaliser la valeur d’être jeune est une autre chose. Quand on est jeune, on a l’impression qu’il n’y a rien de plus naturel que d’être jeune. Cependant, quand il arrive à maturité, il veut tellement dans la vie pouvoir marcher plus vite que son corps permettra et même courra si possible. Il n’a plus aussi peur de tomber qu’avant parce qu’il sait que la vie se passe et s’améliore lorsque vous marchez et courez.
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La plupart des gens qui peuvent survivre jusqu’à cet âge aiment les phrases qui commencent par “Si j’avais l’esprit que j’ai maintenant…”. D’un côté, ils ont raison, mais les gens apprennent à bien vivre, à bien vivre, à vivre de façon significative comme ils vivent. Comme il a appris à aimer, comme il a été aimé…
En fait, l’âge auquel l’intelligence humaine atteint son plus haut niveau se situe entre quinze et seize ans. Après cela, les cellules du cerveau commencent lentement à mourir et à rétrécir. Cependant, au fil du temps, les gens peuvent apprendre à utiliser leur esprit, à améliorer les cellules du cerveau et à les rendre plus sophistiquées, c’est-à-dire “l’évolution”. Ce changement et ce développement se produisent avec la propriété de notre cerveau que nous appelons « neuroplasticité ». En d’autres termes, au fur et à mesure que nous nous découvrons et découvrons la vie, apprenons plus, améliorons, changeons et essayons d’ajouter de nouvelles valeurs grâce à la plasticité du cerveau, c’est-à-dire sa capacité à être élastique même si nous ne pouvons pas faire revivre nos cellules mortes, d’autres cellules essaient de remplir l’espace qu’elles ont laissé. En d’autres termes, le cerveau répond aux efforts de développement de l’individu et subit des changements structurels et physiologiques.
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En conséquence, nous sommes des gens plus intelligents quand nous sommes jeunes, mais nous ne savons pas comment utiliser cette intelligence et la mettre en pratique. Quand une personne veut s’améliorer, notre cerveau la soutient jusqu’au bout. À mesure que les gens vieillissent, leur capacité mentale peut augmenter plutôt que diminuer si l’activité mentale se poursuit rapidement. Les réseaux de neurones le font en se renforçant et en se soutenant mutuellement.
Cependant, si nous n’essayons pas aussi fort que possible, notre intelligence et nos capacités diminueront à mesure que nos cellules cérébrales meurent. Malheureusement, l’esprit, si inutilisé dans un coin, commence à se modeler et l’intelligence, le trésor le plus important qui distingue les êtres humains des autres êtres vivants, décline progressivement.
LE SECRET D’UNE BONNE VIE
Le devoir le plus important de nous, les humains, devrait être de faire une bonne vie pour nous-mêmes, ainsi que de contribuer plus ou moins à la vie à côté. Essayons-nous assez fort, prenons-nous nos vies au sérieux ?
“Comment peut-on vivre une bonne vie?” Chacun peut répondre à la question très différemment. Chacun a des attentes différentes de la vie, mais les difficultés de la vie que nous vivons nous font parfois oublier que nous ne vivons que pour un temps limité. Nous sommes coincés entre les difficultés et les problèmes. N’oublions pas que les chagrins et les ennuis du monde ne finissent jamais, mais un jour notre vie prendra fin.
Quelles que soient les conditions dans lesquelles nous vivons, il est libre de sentir notre respiration, de voir le soleil, la lune, une fleur, un insecte, un chat, un chien, des oiseaux volant dans les airs, de sentir la nourriture cuite à la maison, le sourire d’un enfant et de regarder la vie avec un sourire. Le simple sourire est très bon pour notre cerveau, le saviez-vous ? Parce que lorsque vous riez, votre cerveau reçoit le message “Alors rien à craindre, tout va bien”. Lorsque le cerveau cesse d’avoir peur, la tension dans votre corps peut être relâchée plus facilement. C’est même bon pour les maux physiques.
Si la vie que vous vivez et le sens que vous donnez à cette vie peuvent vous rendre heureux, si vous pouvez vous valoriser, si vous repensez à votre vie quand vous mourez et dites : « J’ai pu faire quelque chose de bien ou… de mal vie”, cela signifie que vous avez très bien vécu.
Des études montrent que les gens regrettent plus les choses qu’ils n’ont pas faites que celles qu’ils ont faites quand ils sont morts. En d’autres termes, même au dernier moment, les gens regrettent de ne pas avoir suivi leur curiosité, qu’ils n’ont pas pu découvrir s’ils ont vécu avec douleur et douceur ou non. En revanche, personne ne dit que j’ai vécu une vie extraordinaire, car chaque mort est une mort précoce. Certaines choses restent toujours inachevées…
Chers lecteurs lisant cet article, demandez-vous, peu importe votre âge, pouvez-vous vivre une bonne vie selon vos moyens ? Nous, les humains, vivons avec nos émotions. Pouvez-vous être heureux de temps en temps, vous sentir heureux et en paix, vous réveiller parce que je suis content que vous soyez en vie ? Quelles situations vous rendent le plus heureux ?
EST CE QUE TU AS UN HOBBY
Avez-vous des loisirs que vous aimez? Avoir un passe-temps et prendre le temps d’apprendre de nouvelles choses de temps en temps est l’un des plus beaux cadeaux que l’on puisse s’offrir. Rester inactif nous fatigue beaucoup parce que notre cerveau est programmé pour travailler et penser à quelque chose tout le temps. Le cerveau commence à se nourrir de lui-même si vous ne lui donnez rien à traiter, à travailler. Si ce grand potentiel n’est pas entretenu, il s’inversera et se nuira. Croyez-moi, les gens qui travaillent continuellement jusqu’au soir se fatiguent beaucoup moins que vous et se sentent beaucoup mieux.
En fait, avoir un hobby n’est pas difficile du tout, tant qu’on ne s’y attache pas et qu’on se limite aux impossibilités. Nos corps et nos âmes ont besoin d’exercice, et cette motivation a toujours besoin d’espoir. Tant que nous espérons, nous vivons et nous nous sentons vivants. Si vous pouvez le sentir pendant que vous êtes encore sous terre, pendant que vos pieds peuvent toucher le sol, pendant que vous pouvez voir les beautés que le monde nous offre, alors vous êtes vivant.
Ne répondez pas à cette question par les impossibilités de la vie et le désespoir qu’elle vous apporte. Je sais que tout le monde a de sérieux problèmes, mais ces problèmes persisteront toujours, s’aggravant parfois et s’amenuisant parfois. Avant de mourir, croyez-moi, il y a beaucoup de choses dans notre monde qui seront bonnes pour vous. Il n’est jamais trop tard pour quoi que ce soit.
SÉJOUR AVEC AMOUR
A la semaine prochaine, au revoir, restez amoureux. Vous pouvez également me joindre à [email protected]